Kan chlorella vara farligt?

Innehållsförteckning:

1. Kan chlorella vara farligt?
2. Hur tar man chlorella?
3. När tar man chlorella?
4. När ta chlorella?
5. Vad är det för skillnad på spirulina och chlorella?
6. Är det jod i Spirulina?

Kan chlorella vara farligt?

Även om algen inte är farlig kan det uppträda några övergående symtom i början i form av magpåverkan, ökad luftbildning och lösa avföringar. Om du intar en stor, daglig dos av Chlorella, kan det också medföra grön urin eller avföring, men det beror på klorofyllinnehållet i algen och är inte farligt.

Hur tar man chlorella?

3-4 gram per dag är en normal första dosering. Du kan öka dosen till 5-7 gram per dag efter ett tag. Chlorella innehåller högvärdigt protein med stor upptagningsförmåga. Det är naturligtvis svårt att säga vad exakt man kommer att känna när man tar en så näringsrik alg i höga doser.

När tar man chlorella?

Föredrar man att ta alla 15 tabletter vid en måltid fungerar det också utmärkt. Eftersom många upplever en ökad energi är det lämpligt att ta Chlorella på förmiddagen.

När ta chlorella?

Föredrar man att ta alla 15 tabletter vid en måltid fungerar det också utmärkt. Eftersom många upplever en ökad energi är det lämpligt att ta Chlorella på förmiddagen.

Vad är det för skillnad på spirulina och chlorella?

Spirulina är en mer primitiv organism genom att denna alg saknar en riktig cellkärna, vilket innebär att chlorella med en äkta nukleid (cellkärna) har en högre kvalitet av RNA och DNA. Chlorella förser oss även med bl. a. mer järn och essentiella fettsyror än spirulina.

Är det jod i Spirulina?

Spirulina innehåller alla vanliga vitaminer (utom vitamin D) men har extra mycket folsyra, vitamin B2 och vitamin B12. Spirulina innehåller i synnerhet mycket magnesium, kalium, natrium, fosfor, mangan, jod, krom och molybden.