Hur många kalorier är det i havrefras?

Det finns 375 kalorier i 100 g.

Hur mycket är en portion havrefras?

Det finns 115 kalorier i 1 portion (30 g).

Vad är havrefras bra för?

Havrefras är en mättande flinga som ger mycket näring per portion, utan att rusa iväg kalorimässigt. Sockerhalten är ganska låg och kostfiberhalten högst av flingorna i testet, nästan lika hög som fiberflingan All Bran (14,5 gram kostfiber per 100 gram i Havrefras mot 15 gram per 100 gram i Bran Flakes).

Hur mycket väger 1 dl havrefras?

Kaloritabell

FLINGOR, RIS, PASTA	Mängd	gram
Havrefras	1 dl	15
Kalaspuffar	1 dl	15
Kokosflingor	-	100
Linfrö	10 msk	100

Hur många kalorier i Havrekuddar?

Fullkornshavremjöl* 69 %, veteprotein* 10,5%, potatisstärkelse*, äppeljuicekoncentrat, kornmaltextrakt, salt....NÄRINGSVÄRDE, per 100g.

Energi	15 kcal
varav sockerarter	5,2 g
Fiber	6,5 g
Protein	21 g
Salt	0,8 g

Är det mycket socker i havrefras?

Fett högst 8 g. Sockerarter högst 13 g varav tillsatta sockerarter högst 9 g. Fibrer minst 6 g. Salt högst 1 g.

Hur mycket är en lagom portion musli?

Det finns 131 kalorier i Müsli (1 portion)....Generella portionsstorlekar.

Portions storlek	Kalorier
1 portion (35 g)	131
1 kopp	284
100 g	374

Hur mycket socker finns det i havrefras?

Dessutom per 100 g: Fett högst 8 g. Sockerarter högst 13 g varav tillsatta sockerarter högst 9 g. Fibrer minst 6 g.

Vad innehåller Havrepuffar?

FULLKORNSHAVREMJÖL 70%, VETEKLI, socker 9,5%, KORNMALTEXTRAKT/BYGGMALTEKSTRAKT, salt. Andelen fullkorn är 71% beräknat på produktens torrsubstans.

Hur mycket väger 1 dl puffat ris?

Råris väger 85 gram per dl. Snabbris väger 40 gram per dl. Puffat ris väger 10 gram per dl.

Hur många kalorier är det i havrefras?

Innehållsförteckning: