Hur mycket fett innehåller gurka?

Innehållsförteckning:

1. Hur mycket fett innehåller gurka?
2. Hur många kcal i gurka?
3. Hur mycket energi innehåller gurka?
4. Hur mycket vitaminer innehåller gurka?
5. Är det kolhydrater i gurka?
6. Hur mycket väger en skiva gurka?
7. Hur mycket fibrer i gurka?

Hur mycket fett innehåller gurka?

En gurka innehåller i sin tur 0,1% fett per 100 g.

Hur många kcal i gurka?

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz	4
1/2 kopp, skivade	8
100 g	15
1 gurka (21 cm)	45

BE

Hur mycket energi innehåller gurka?

Per 100 gram gurka: 13 kcal. 96,4 g vatten.

Hur mycket vitaminer innehåller gurka?

Trots sin höga vattenmängd innehåller gurkan både C-vitamin och kalium samt en liten del A-vitamin, magnesium, kisel och mangan.

Är det kolhydrater i gurka?

Energi: 11 kcal/46 kJ, Vatten: 96g, Protein: 0,5g, Fett: 0,1g, Kolhydrater: 2g, Kostfiber: 1,1g, Kalium: 163mg, Kalcium: 22mg, Järn: 0,2mg, Selen: 0µg, ß-karoten: 220µg, C-vitamin: 9mg.

Hur mycket väger en skiva gurka?

Medelstor 500 gram och de största upp mot 1 kg. Gurka: En grön slanggurka väger 350-450 gram. En Västeråsgurka ca 100-150 gram. Isbergssallad väger per huvud runt 500-700 gram.

Hur mycket fibrer i gurka?

Näringsvärden för gurka (per 100 gram)

Typ	Mangd
Fett 0.1g	0.1
Alkohol 0.0g	0
Fibrer 0.0g	0
Aska 0.4g	0.4