Varför får man sömnapné?

Innehållsförteckning:

1. Varför får man sömnapné?
2. Vad är Hypopneer?
3. Hur vanligt är sömnapné?
4. Har alla andningsuppehåll?
5. Vad är normal syresättning under sömn?
6. Är det farligt att ha andningsuppehåll?
7. Kan man operera sömnapné?
8. Hur behandlar du sömnapné?
9. Vad är behandling av sömnapnésyndrom?
10. Hur många patienter har mild sömnapné?
11. Vad är den mest effektiva behandlingen när Sömnapné är?

Varför får man sömnapné?

Andningsuppehållen vid obstruktiv sömnapné orsakas oftast av att tungan faller bakåt i svalget. Då kan luftströmmen till och från lungorna helt eller delvis blockeras. Obstruktiv betyder hindrande. Andningsuppehållen vid obstruktiv sömnapné beror alltså på att något hindrar luftens väg.

Vad är Hypopneer?

Under en hypopné är andningen ytligare. Din andning är 30-50% lägre än din normala andning under 10 sekunder eller längre. Denna akronym står för Apné-Hypopné Index. AHI mäts genom att ta det totala antalet apnéer och hyopnéer (”händelser”) som du har under en natt, delat med antalet timmar du sovit.

Hur vanligt är sömnapné?

Problem med sömnapné är dubbelt så vanligt bland män som bland kvinnor. Minst 4 procent av männen och 2 procent av kvinnorna lider av sjukdomen sömnapnésyndrom. Att ha sömnapné utan dagsymtom är betydligt vanligare än så. Det har 24 procent av alla män och 9 procent av alla kvinnor.

Har alla andningsuppehåll?

Kartläggningar visar att ungefär fem procent av alla kvinnor och tio procent av alla män i åldrarna 30 till 79 år lider av sömnapné. Förutom diabetes har tillståndet starkt samband med övervikt och med kraftig snarkning. Många är inte medvetna om sina nattliga andningsuppehåll. När vi sover slappnar musklerna av.

Vad är normal syresättning under sömn?

Desaturation (nedgång i syremättnad): normal saturation ligger mellan 94-98%. Om syresättningen sjunker med >3-4 % från patientens eget basvärde är det en desaturation. Om antalet desaturationer är >5/sovtimma registreras det som patologi.

Är det farligt att ha andningsuppehåll?

Obehandlad sömnapné ökar dödligheten i hjärt-kärlsjukdom tre- till sexfaldigt. Sömnapné ökar också förekomsten av förmaksflimmer, hjärninfarkt, högt blodtryck i lungartärerna och typ 2 diabetes. Sömnapné har också samband med förhöjt blodtryck, koncentrations- och inlärningssvårigheter, minnesstörningar och depression.

Kan man operera sömnapné?

Ändå är sådana ingrepp inte så ovanliga. Enligt en enkät till 31 kliniker i landet utfördes 745 operationer för snarkning eller sömnapné år 2003. Norska och finländska läkare är ännu mer benägna att operera än svenska. Bara i Danmark är kirurgi mindre vanlig än i Sverige.

Hur behandlar du sömnapné?

• Syftet med behandlingen är att ta bort andningsuppehållen så att du kan andas som vanligt med varje andetag när du sover. Då försvinner ofta tröttheten och de andra besvären. CPAP genom en mask Den mest effektiva behandlingen när du har sömnapné är en CPAP-apparat.

Vad är behandling av sömnapnésyndrom?

• Vid behandling av sömnapnésyndrom brukar det bli aktuellt med antingen CPAP eller apnéskena. CPAP – övertrycksandning med mask. CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) är en behandling med kontinuerligt luftvägsövertryck som ordineras till många patienter med måttligt till gravt sömnapnésyndrom.

Hur många patienter har mild sömnapné?

• Patienter med mild sömnapné har ett AHI mellan 5 och 15. Vid måttliga besvär ligger man vanligen mellan 15 och 30, och med ett AHI över 30 klassas sömnapnén som grav. Även graden av dagtrötthet vägs in i bedömningen av hur allvarligt sjukdomstillståndet är. Källa:Hjärt-Lungfondens skrift om sömnapné.

Vad är den mest effektiva behandlingen när Sömnapné är?

• Den mest effektiva behandlingen när du har sömnapné är en CPAP-apparat. Den blåser in en svag luftström i halsen genom en mask när du andas. Luftströmmen gör att andningsvägarna hålls öppna. Det kan ta ett tag att vänja sig vid att använda en CPAP.