Hur får man diagnosen adhd som vuxen?

Innehållsförteckning:

1. Hur får man diagnosen adhd som vuxen?
2. Hur är det att leva med adhd?
3. Hur ska man hantera adhd?
4. Hur lång tid tar en Adhdutredning?
5. Hur förstår man någon med adhd?
6. Hur kan man stötta någon med adhd?

Hur får man diagnosen adhd som vuxen?

Oftast görs utredningen av en psykolog och en läkare. Läkaren intervjuar dig och undersöker om det kan finnas andra medicinska orsaker till dina svårigheter. Psykologen arbetar med olika metoder, tester och frågeformulär för att bedöma olika förmågor.

Hur är det att leva med adhd?

Man vill ha sina behov tillfredsställda omedelbart hellre än att jobba mot långsiktiga mål, vilket gör att man ofta upplevs som otålig. Man kan också ha svårt att stanna upp och lyssna in andra människor, vilket påverkar samvaron och samspelet med andra.

Hur ska man hantera adhd?

Att leva med adhd

1. Ta hjälp av tekniken. Du kan ofta ha svårt att planera och organisera uppgifter eller aktiviteter om du inte är mycket motiverad. ...
2. Gör en sak i taget och sätt upp delmål. ...
3. Förklara för andra hur du fungerar. ...
4. Utveckla dina intressen och använd dina starka sidor. ...
5. Ofta bättre med tiden.

Hur lång tid tar en Adhdutredning?

Hur lång tid en ADHD-utredningar tar beror på flera saker. Dels beror det på om det är en eller flera diagnostiska frågeställningar man kommer titta på i utredningen.

Hur förstår man någon med adhd?

Om man har adhd är det särskilt viktigt med tydlighet och struktur. Det kan till exempel vara att man får veta vad som ska hända under dagen i tid eller påminnelser i mobilen. Eftersom det är olika vad man har svårt eller lätt med behöver alla olika hjälp, är det viktigt att man själv och andra vet hur man funkar.

Hur kan man stötta någon med adhd?

Visa förståelse och respekt

1. Betrakta adhd som en funktionsnedsättning.
2. Undvik att bagatellisera svårigheterna.
3. Moralisera inte över tillkortakommanden.
4. Visa medkänsla och acceptans.
5. Tänk att individen vill göra sitt bästa.
6. Förmedla att du står på individens sida och inte är motpart.