Kan man göra något åt artros?

Innehållsförteckning:

1. Kan man göra något åt artros?
2. Hur lång tid tar det att byta knäled?
3. Kan man träna bort artros?
4. Varför får man artros i knät?
5. Hur behandlas artros i knäleden?
6. Hur behandlas artros med fysisk aktivitet?

Kan man göra något åt artros?

– Den som har artros kan göra mycket själv för att förbättra sin hälsa. Man behöver inte tiga och lida längre. Man ska fortsätta att vara aktiv men anpassa sina aktiviteter så att man klarar av dem.

Hur lång tid tar det att byta knäled?

En del av alla personer som får knäledsartros behöver så småningom opereras med en konstgjord knäled, så kallad knäplastik. Man ersätter då ledytorna med delar av plast och metall. Operationen leder, för de allra flesta, till att smärta och värk efter hand reduceras eller upphör samt att gångförmågan förbättras.

Kan man träna bort artros?

Träning är en effektiv och säker smärtlindrare vid artros, den vanligaste ledsjukdomen. Rätt anpassad träning får till och med många att avboka sin knä- eller höftoperation. Det skriver Ewa M. Roos, professor vid Syddansk universitet.

Varför får man artros i knät?

• Det är oftast i den inre delen av leden som man får artros. Den yttre delen av knät klarar sig oftast bättre. Det är vanligt att ledkapseln som omger leden blir inflammerad, och knäleden kan bli svullen och vätskefylld. Ökad risk efter benbrott och skador.

Hur behandlas artros i knäleden?

• Behandling. Lindriga eller måttliga besvär av artros i knäleden och i andra leder behandlas bäst på din vårdcentral med hjälp av en fysioterapeut. Besvär som är så svåra att en operation kan vara lämplig kräver ytterligare undersökningar hos ortopedläkare på ett sjukhus eller en specialistmottagning.

Hur behandlas artros med fysisk aktivitet?

• Artros behandlas bäst med fysisk aktivitet. Artros behandlas bäst med fysisk aktivitet. – Den som har artros kan göra mycket själv för att förbättra sin hälsa. Man behöver inte tiga och lida längre. Man ska fortsätta att vara aktiv men anpassa sina aktiviteter så att man klarar av dem. Att sätta sig på sofflocket är det sämsta man kan göra.