Hur behandlar man generaliserad ångest?

Innehållsförteckning:

1. Hur behandlar man generaliserad ångest?
2. Vad är generaliserad ångest?
3. Vilka är de typiska symtomen vid generaliserad ångest?
4. Vad är orsaken till ångestsyndrom?
5. Varför drabbas man av GAD?

Hur behandlar man generaliserad ångest?

Behandling vid GAD Generaliserat ångestsyndrom behandlas i allmänhet med antidepressiva läkemedel av sorten SSRI, ofta i kombination med psykoterapi. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en form av psykoterapi som ofta har effekt vid GAD. Med hjälp av KBT får du öva på strategier för att hantera din ångest bättre.

Vad är generaliserad ångest?

BAKGRUND. Generaliserat ångestsyndrom innebär en påtaglig och ständig förväntansångest och oro för allehanda problem som kan uppstå i livet (arbete, ekonomi, sjukdom, olyckor, skador). Generaliserat ångestsyndrom förkortas, både utomlands och i Sverige, ofta till GAD (Generalized Anxiety Disorder).

Vilka är de typiska symtomen vid generaliserad ångest?

Du kan ha vad som kallas generaliserat ångestsyndrom eller GAD om du har så mycket ångest och oro att det påverkar ditt liv varje dag....Du kan även få något eller några av följande symtom:

• spända, värkande eller ömma muskler.
• huvudvärk.
• ont i nacke och axlar.
• ont i magen eller orolig mage.
• hjärtklappning.

Vad är orsaken till ångestsyndrom?

Orsaker till denna typ av ångest kan vara en medfödd sårbarhet, upplevelser under uppväxten eller associationsinlärning. Det kan till exempel vara att vi kopplar ihop en obehaglig upplevelse, som en panikattack, med att åka flygplan eftersom panikattacken inträffade på ett flygplan första gången.

Varför drabbas man av GAD?

Orsak. Den exakta orsaken till generaliserat ångestsyndrom är inte helt fastställd, men har sin grund både i biologiska och miljömässiga faktorer. Långvarig stress eller psykiskt påfrestande livshändelser kan också utgöra en risk för att utveckla GAD.